Kit compétences psychosociales

Est entendu par compétence psychosociale « la capacité d’une personne à répondre avec efficacité aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne (…) et à maintenir un état de bien-être subjectif qui lui permet d’adopter un comportement approprié et positif à l’occasion d’interactions avec les autres, sa culture et son environnement » OMS 1993

 

1993 : 1ère formalisation par l’OMS :

  • Savoir résoudre des problèmes / Savoir prendre des décisions
  • Avoir une pensée créative / Avoir une pensée critique
  • Savoir communiquer efficacement / Être habile dans les relations interpersonnelles
  • Avoir conscience de soi / Avoir de l’empathie
  • Savoir réguler ses émotions / Savoir gérer son stress

 

2003 : 2ème formalisation par l’OMS :

  • Compétences sociales
    • Communication (expression, écoute)
    • Résister à la pression (affirmation de soi, négociation, gestion conflits)
    • Empathie
    • Coopération et collaboration en groupe
    • Plaidoyer (persuasion, influence)
  • Compétences cognitives
    • Prise de décision, résolution de problème
    • Pensée critique, auto-évaluation (conscience de soi et des influences)
  • Les compétences émotionnelles
    • Régulation émotionnelle (colère, anxiété, coping)
    • Gestion du stress (gestion du temps, pensée positive, relaxation)
    • Confiance en soi, estime de soi



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"Développer les compétences psychosociales chez les jeunes" - septembre 2018




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